La Recensione

L’estate sta per arrivare e noi al solito, abbiamo cosce più simili alla buccia di un’arancia che ad un calendario Pirelli! Bhé… possiamo fare ancora tanto!

Innanzi tutto curiamo l’alimentazione bandendo affettati, insaccati, cibi in scatola, fritti e cibi grassi(formaggi stagionati, burro),snack salati (patatine, focaccine, pizzette),salse e sughi pronti, dolciumi (cioccolatini, pasticcini, merendine), alcol e bevande gassate.

Facciamo più attività fisica soprattutto all’aperto prediligendo le ore meno calde della giornata.

Impariamo a rilassarci e a limitare le situazioni di stress.

Faciamo ricorso a d una crema ad azione rapida ed efficace come: Lipodream.

E il gioco è fatto! Niente più pareo in spiaggia!

Quante volte ci siamo trovati con quelle spiacevoli macchie sui nostri muri, negli angoli nascosti o sul soffitto?
Queste sono dovute ad infiltrazioni di umidita’, le cui cause possono essere di due tipi:
La porosita’ di alcuni materiali di costruzione favorisce l’assorbimento di acqua che riesce a spostarsi al suo interno attraverso un fenomeno fisico conosciuto come capillarita’. A seconda dell’adesione alle pareti l’acqua risale i capillari, raggiungendo il livello superiore od inferiore a quello del terreno umido esterno.
Oppure possiamo avere l’umidita’ da condensa; questo fenomeno di formazione di muffa si manifesta specialmente in inverno con il riscaldamento acceso e porte-finestre chiuse quando il vapore acqueo causato dai panni stesi ad asciugare, dalla cucina, dalla doccia, e dalla presenza delle persone stesse, si trasforma in umidita’.
Per eliminare questo fastidioso fenomeno, potremmo affidarci ad una delle numerose aziende che operano nel mercato, che con la loro professionalita’ e tecnica risolverebbero sicuramente in modo definito il problema.
Gli alti costi di metodologie e mano d’opera applicati dalle ditte interessate molte volte ci fanno desistere dall’affrontare il problema, aggravando di giorno in giorno la superficie della pareti della nostra casa.
Dobbiamo poi considerare gli effetti dell’umidita’ sulla nostra salute: essa infatti oltre a creare problemi di muffa alle nostre pareti e solai, crea una serie di malattie ai polmoni e alle ossa che con il tempo diventano delle proprie patologie croniche difficili da curare.
Inoltre i soggetti a rischio come bambini e anziani, nonche’ quelli asmatici e quelli che soffrono di allergie congenite ed acquisite, dovrebbero vivere in locali asciutti e ben arieggiati.
Controlliamo quindi le pareti della nostra casa e se notiamo della macchie di muffa allora e’ il momento di affrontare la situazione per rendere la nostra casa piu’ salutare e vivibile.

Vediamo ora degli utensili per la cucina, usati fin dall’antichita’ ma ancora validi, i tegami di coccio.Essi sono particolarmente indicati per le cotture lente, perche’ permettono di avere una temperatura costante e prolungata.La cottura e’ leggera ed I cibi non si attaccano, quindi l’uso dei grassi di cottura e’ molto limitato.Le nostre nonne usavano queste pentole per preparare ragu’ di carne, stufati, cacciagione in umido, portando direttamente sulle tavole il loro lavoro.Per mantenerle sempre in piena efficienza, queste pentole vanno riempite d’acqua dopo l’uso.Dopo qualche ora il grasso della cottura verra’ rilasciato ed a quel punto si potranno lavare con un po’ di sapone ed in seguito si risciacqueranno abbondantemente.Nell’acquistarle comprate sempre cocci dotati di coperchio, necessari per le lunghe cotture ed utili per servire in tavola.Una vera pentola in coccio non deve avere il fondo smaltato.Per evitare che si incrini non sottoponete il tegame a bruschi sbalzi di calore: cuocete sempre a fuoco basso, non immergete all’improvviso il tegame in acqua molto calda, no passatelo dalla fiamma all’acqua fredda.Cercate di usare, durante la cottura, uno spargifiamma per diffondere il calore.Se si usa per la prima volta vi consigliamo di metterla a bagno almeno per una notte, altrimenti potrebbe spaccarsi.Altra cosa da ricordare prima del loro utilizzo; rovesciate il tegame sul lavandino e spennellate il fondo con abbondante latte.Lasciate asciugare, in questo modo il tegame resistera’ piu’ a lungo nel tempo.

Lavorando con i pc ( e anche i mac … ) spesso ricevi file da altri e ti manca il font giusto per visualizzare il documento come era stato creato. O quante volte cercavi un font e nessuno di quelli che avevi ti soddisfava appieno? tante volte, spesso troppe.

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Sul web siamo noi ( speriamo ehehehe) mentre su carta il re incontrastato delle rencisoni di prodotti e servizi – sempre dalla parte del consumatore – è sicuramente Altroconsumo. Io sono abbonato da anni e ho anche usufruito del loro servizio legale gratuito per gli abbonati e ho risparmiato una barca di soldi oltre che aver vinto anche la contestazione con cui ero in ballo. Alla fine Altroconsumo è la più grossa ed autorevole associazione di consumatori che esiste in Italia.

Eccirisiamo: Natale, Capodanno, cenone, cenino pranzo e via dicendo! Ma come cavolo si fa a rinunciare? O anche a continuare a dire :” no scusa se no ingrasso…” …. sì però si ingrassa di brutto comunque…

E a quel punto? Quale dieta seguire? La dieta a zona? la dieta dei 3 giorni? la dieta iperproteica? a dieta dissociata? la dieta della tua amicachealeihafattotantobene?

Posto che un dietologo non è mai una cattiva soluzione( se non per il portafogli… ) puoi provare a fare questo test che ho trovato in rete:

gratis ti dicono quale è il metodo migliore per te per dimagrire: provalo, almeno sai dove devi sbattere la testa!

 La plastica è un problema che sta letteralmente riempiendo il nostro pianeta. Tutti ne parlano, ma nessuno poi fa nulla di pratico e concreto.

Invece qui c’è qualcuno che non solo ci tiene a far qualche cosa, ma ci ha costruito un’azienda.

Dalla Sardegna … nasce Quibio.it, un’ idea innovativa dei Cagliaritani Giuseppe Brau e Maria Grazia Sanna.

Il primo e-commerce Italiano dedicato ai prodotti usa e getta biodegradabili e compostabili al 100%.

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Posate, piatti, bicchieri e tutti quei prodotti di largo consumo destinati a trovare una collocazione nel mercato, tra gli utenti ecosensibili che preferiscono l’ utilizzo di oggetti rispettosi della natura.

Il nostro primo obiettivo è la sensibilizzazione all’ utilizzo dei prodotti ecocompatibili nel settore dell’ usa e getta.

Con una crescita esponenziale abbiamo varcato il Tirreno accogliendo le richieste di gruppi di largo consumo: autogrill, case farmaceutiche e altre grosse strutture, non trascurando le amministrazioni pubbliche ed il privato.

Sostieni questa lodevole attività firmado la petizione per le plastiche biochimiche

Ciao,

finalmente abbiamo aperto! siamo stufi di cercare in rete e trovare cantonate su cantonate! ora usiamo internet per quel che è: informazione libera al servizio di tutti.